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ニキビ 洗顔

今までは。。。

綺麗にしようと思って

ついついゴシゴシと洗顔してしまっていたけど

 

優しくやるようにしたら(ちょっと適当、物足りない?と思うくらい)

かえって良くなった。

 

思いきって良かった〜。

 

それにしても

10代の頃はすぐできて、すぐ治ったり

またすぐできて。。。

 

って感じだったけど

大人にきびはできてから治るまでが長い。

 

結論は。。。

どっちも嫌です。

しっかりと意識してケアしたあげたいです。


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